Epidemi av D vitaminmangel

Nylig kom det ut urovekkende amerikanske tall for D vitaminmangel. I følge CDC kan så mye som 20%-65% av befolkningen være rammet.

sun

Den store variasjonene har sitt opphav i hudfarge og hudens even til å danne D vitamin i ulike befolkningsgrupper:

“This data shows, even by the IOM’s standards, that vitamin D nutritional status is indeed a public health problem. The IOM set the sufficiency bar at 20 ng/ml (50 nmol/l). According to this CDC report, a 20 ng/ml bar implicates that over 45% of Hispanics, over 65% blacks and about 20% whites are deficient in vitamin D. Does this qualify as a public health problem?”

http://blog.vitamindcouncil.org/2012/04/06/cdc-nutrition-report-vitamin-d-status-is-public-health-problem/

95% av befolkningen kan lide av D vitaminmangel:

Det finnes ulike grenseverdier for hva som er ansett som adekvate nivåer av D vitamin i blodet. CDC operer med 20 ng/ml (50 nmol/l). Disse verdiene ligger i følge enkelte forskere for lavt. John J. Cannell og Michael Holick er forskere med spesiell interesse for D vitamin. Tar man disse anbefalingene til følge kan så mye som 95% av befolkningen lide av D vitaminmangel:

The Endocrine Society’s recommendation of 40-60 ng/ml (100-150 nmol/l)

Robert Heaney’s recommendation of 48-60 ng/ml (120-150 nmol/l)

Vitamin D Council’s recommendation of 40-80 ng/ml (100-200 nmol/l)

http://blog.vitamindcouncil.org/2012/04/06/cdc-nutrition-report-vitamin-d-status-is-public-health-problem/

Lekartidingen i Sverige melder også om D vitaminmangel:

Det svenske legetidsskriftet “Lekartidingen” melder også om D vitaminmangel, og forklarer dette utifra breddegarder og solforhold. UVB srtåling fra sola er grunnlaget for å danne vitamin D. Mellom september og april er vi depriverte for slik stråling basert på geografiske forhold. Økte risikoen for kreft og autoimmune sykdommer ved D vitaminmangel nevnes også:

“D-vitamin och dess metaboliter utgör ett viktigt endokrint system med effekter på genuttrycksnivå i de flesta vävnader, inklusive hjärnans neuron.

Vårt lands geografiska latitud (som begränsar tillgången på UV-ljus typ B), undvikande av sol och bristfällig kost har bidragit till att D-vitaminbrist/-insufficiens är vanlig. Riskgrupper är äldre, mörkhyade och beslöjade.

D-vitamininsufficiens kan vara en väsentlig riskfaktor för vanliga cancerformer och diabetes samt kardiovaskulära, autoimmuna och neuropsykiatriska sjukdomar. Gränsvärdet för denna effekt ligger högre än gränsen för egentlig D-vitaminbrist.

Utökade förebyggande åtgärder och behandling av D-vitaminbrist/-insufficiens skulle kunna förbättra folkhälsan; ytterligare forskning behövs.”

http://www.lakartidningen.se/engine.php?articleId=6279

Les også:

https://nyinjeksjon.wordpress.com/2012/05/13/d-vitamin-mer-effektivt-enn-influensavaksine/

https://nyinjeksjon.wordpress.com/2012/10/07/d-vitaminer-i-svangerskapet-og-mental-utvikling-hos-barn/

https://nyinjeksjon.wordpress.com/2012/07/21/medisinsk-linjegymnastikk/

Advertisements

2 kommentar

  1. Kolesterol er viktigst for dannelsen av D-vitamin i kroppen, og når man da vet at kolesterolsenkende medisiner (statiner) er det flest mennesker spiser (unødig) av medisiner i den vestlige verden så er vel ikke dette så rart.

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s

%d bloggers like this: